小竹歯科クリニック

2016年6月26日 日曜日

江ノ島

こんにちは。
毎日、ジメジメと蒸し暑いですね。
でも、梅雨が明けたら また今年も猛暑の夏となるのでしょうか。

そんな本格的な夏が来る前に、江ノ島へ行って来ました!
良いですよね~♪海!!意味もなくテンション上がります(^o^)

と言いながら、目的は食事なのですが…(^o^;)
最近、江ノ島は『しらす』が有名ですね。あちらこちらに『生しらす』の看板があります。

そんな中『カワハギ』を置いてるお店を見つけて、ランチはそこで決まりです。
まずは『カワハギ』を注文!カワハギの肝醤油って、美味しいですよね~♪
誰がこの食べ方を最初に考えたんでしょうね~!感謝しちゃいます!(≧∇≦)
更に、しらすのかき揚げ 生しらすの沖漬け 等々を注文しました。
かき揚げの大きさは、ビックリです。顔ぐ、らいのサイズです。サックサクで美味しかったです◎

大満足の食事の後は、エスカーで上に上がりお散歩です。このエスカーは昭和34年にできたそうです。もう50年以上になるんですね。便利ですよね。しかし、50年経っても 下りはできないんですね(^o^;)
帰りは、ゆっくり景色を楽しみながら降りてきました。そして、家族へのお土産に『釜揚げしらす』も忘れずに購入!

夏前の江ノ島、空いてるし、距離もそんなに遠くなくて、とても良かったです◎ また秋になったら行こうと思います。

そんな手頃なお出かけスポットをご存知でしたら、ぜひ教えてくださいm(__)m


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2016年6月15日 水曜日

スヌーピーミュージアム☆

こんにちわ!
歯科衛生士の加藤です(^^)

ジメジメ~ムシムシ~嫌な梅雨シーズンになりましたが、皆様いかがお過ごしでしょうか?


梅雨は出掛けるのも億劫になりがちですが……先日六本木にあるスヌーピーミュージアムに出掛けてきました。


私は大の大のスヌーピー好きなのであります!
このブログを読んでくださってる方や当院の患者さんにもスヌーピーファンの方がきっといるのではないでしょうか?


本家アメリカにあるスヌーピーの美術館が今年の4月から2年間の期間限定で六本木にオープンしました。

スヌーピーのコミックの原画やヴィンテージグッズが展示されているほか、一部は写真撮影も可能なのです(^o^)


ミュージアム限定品などがあるショップとカフェもあり、ファンにはたまらない一日でした(*^^*)
お土産は可愛いグッズばかりで散財してしまいましたが……


皆様は好きなキャラクターはありますか?
可愛いキャラクターあればぜひ教えてくださいね!
スヌーピー好きの方もぜひ私に声をかけてくださ~い(^^)d


↓入口でスヌーピーがお出迎え☆


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2016年6月 7日 火曜日

甘いもの~♪

皆様こんにちは(^v^)
歯科衛生士の小西です。

常日頃、甘いものが大好きでたくさん食べてしまうのですが(汗)、ありがたいことに患者さんから差し入れを頂くことも非常に多いです☆

先日患者さんからエスプリドゥパリとゆうケーキ屋さんのリーフパイやマドレーヌなどの詰め合わせを頂きました。小竹歯科と同じく五日市街道にあるので、ご存知の患者さんも多いかもしれませんね。

その中にレモンのリーフパイが入っていて、通常のリーフパイより厚めの2㎝程の厚みでサックサク、レモンシュガーがかかっていて爽やかかつ甘過ぎず、とっても美味しかったです( ´ 3`)♡あまりに好みすぎて後日買いに行きました笑 


また先日も並ばないと購入出来ない、小ざさの羊羹を頂きました!みんな気になってはいましたが、手に入れる事が出来ずにいたので、ありがたく美味しく頂きましたp(^u^ )


吉祥寺はステキなお店やカフェが多いので、とっても楽しいですd=(^o^)=b
よければ皆さんのオススメのお店も教えてくださいね☆

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2016年6月 6日 月曜日

虫歯予防デー♪

皆様こんにちは(^v^)
歯科衛生士の小西です☆


だんだん梅雨が近づいて来ましたね。ムシムシ嫌な季節ですが、元気に乗りきりたいものです\(^o^)/

先日の6月4日は6(ム)4(シ)で虫歯予防デーでした☆
虫歯予防はやっぱり歯磨きが一番です!

今回はフルコースの歯磨き手順をご紹介します(^^)

①普通の歯ブラシで全体を磨く
②タフトブラシ(小さい歯ブラシ)で全体を磨く
③フロスを通す
④歯間ブラシを通す
⑤マウスウォッシュでうがいする


まず、普通の歯ブラシで全体的に歯茎をマッサージするぐらいの力で磨きます。

そのあと小さいヘッドのタフトブラシで一番後ろの歯の奥までブラシを入れて、歯と歯のの間や裏側など、細かいところまでブラシを当てていきます。この時気ままに歯ブラシを動かすとどこかを抜かしてしまうので、順番を決めて磨くのがポイントです。

そのあとフロスを通して歯と歯にはさまった汚れを落とし、歯間ブラシで押し出します。
仕上げにマウスウォッシュでうがいして完了です。

職業柄、わたしも歯磨きは気をつけていますが、忙しい時は①だけ、余裕のある時はフルコースで、、いつもは①~③まで、と使い分けています。

出来る範囲で無理せず続ける事が大切です(^3^)
ぜひ皆さんも時間のある時はフルコースで歯磨きしてみてくださいね。とってもスッキリしますよ♪
また自分にあった歯ブラシや歯磨き粉など気になる点はいつでも歯科衛生士にご相談くださいね( ’ v ’ )





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